I´m a Blogger

Hace unos años atrás, en el 2008 cuando quedé desempleada,  abrí un blog, para probar nuevas experiencias en la diversidad de las herramientas que se nos ofrecían en la web y lo hice como autodidacta. Se me daba bien escribir, pero, me surgió una duda más grande que las torres gemelas del WTC de Nueva York (QED) juntas: qué tema escogería. 

Realmente de lo que más sabía en ese momento era sobre construcción y edificación, liderazgo de equipos, como llevar la oficina al unísono con la obra en ejecución perfectamente sin asistentes, etc. Sin embargo, la crisis en esos momentos estaba en su momento más álgido por la explosión de la burbuja inmobiliaria y realmente la situación era convulsa, revuelta, de lo que mas se hablaba eran de desahucios, despidos, ERES, recortes económicos y sanitarios, cambios en el gobierno, marchas y acampadas, ...

Cualquiera creería que una persona con una amplia experiencia laboral y diplomatura, podría fácilmente incorporarse en un nuevo empleo, pero no es fácil, cuando se es mujer y ya has cumplido más de 40 años. Páginas y páginas de CV impresos, enviados, dados en mano, inscripciones en portales de empleo, cursos de reciclaje (artes y oficios), boca a boca entre parientes y amistades, no han surtido, al dia de hoy, ningún efecto en el cambio de mi estatus socio-económico, más bien, lo ha empeorado.

Cientos y hasta miles de nuevos profesionales siguen egresando de las universidades, algunos emigran y los pocos que quedan o comienzan su nuevo estatus de parado o aceptan subempleos, de dos o tres días, y a veces de unas pocas horas por semana, y el gobierno se jacta y se burla de nuestra inteligencia, vociferando que el paro disminuye y las altas a la Seguridad Social aumentan. Lo denomino subempleo, porque realmente no es un empleo. Es regalar, tu experiencia, tus conocimientos, que te han costado mucho dinero. Y sí, lo digo de esta manera porque se supone que uno estudia una carrera universitaria porque es tu inversión de salida al mundo laboral. Te formas porque en un futuro cercano, te ves trabajando en algo que has estudiado a fondo, que te gusta (porque de no ser así hubieses abandonado la facultad) y que además sacarás rédito de ella. Más claro el agua. El que piense de otra manera, o es sumamente rico que le encanta acumular conocimientos y colgar diplomas en la pared de su habitación y/o lo hace de una manera altruista, o quizás sencillamente los zombies ya les han comido el cerebro.

Entiéndase, en una sociedad todos hacen falta, para que el engranaje no se atasque. Desde el más humilde peón con educación primaria (o sin ella), hasta el director de una fábrica de latas de sardinas con doctorados en Harvard o Yale para optimizar el trabajo de las maquinarias muchas de las cuales han ocupado el lugar de algunos de sus obreros. 

Todos consumimos, todos compramos, hacemos trueque, damos un servicio y nos pagan por ello por lo que podemos volver a comprar y consumir y seguir engrasando y girando el engranaje económico que da vida, dignidad y estabilidad a nuestra sociedad. 

Por los momentos, el INEM me pide que siga mi labor de búsqueda de empleo 2.0.

Sigo buscando nichos de interés para mi blog...


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¿Es imposible encontrar empleo después de los 50?

De muchos es conocido que desde que explotó la burbuja inmobiliaria en el 2008, muchas personas de más de 45 años, sobre todo del sector de la construcción y empresas secundarias que dependían de ella, quedaron en una especie de limbo o tierra de nadie. Más aún cuando todavía existimos personas desde esa fecha que no encontramos empleo.

Para muchas personas, la sola posibilidad de quedar desempleado con una edad superior a los 50 años, es sinónimo de un gran problema, pues se supone que las opciones de encontrar una nueva ocupación sean escasas. Se ha tratado en muchos casos de buscar una especie de "reciclaje", es decir intentar otra ocupación diferente a la que se venía ejerciendo. Pero poco o casi nada ha podido detener esta bola de nieve que cada vez se hace mas grande e incontenible. Si en el año 2000, perder el trabajo y verse obligado a salir al mercado a buscar uno nuevo podía ser una misión casi imposible, imagínense si se tenía más de 50 años. En la mayoría de los casos se asumía que las puertas se cerrarían por el costo asociado que implica incorporar profesionales con un alto nivel de experiencia y conocimientos o porque para algunas compañías era más importante apostar por la juventud, ya que suponían que tenían una personalidad y actitud más maleable y pagarle menos.

Alrededor de 900.000 parados españoles tienen 50 años o más, de los que un tercio cuenta con un perfil laboral hipercualificado y estudios de diplomatura. Esto confirma la opinión de muchos especialistas: a pesar de la experiencia y el temple que dan los años, la principal causa de discriminación para contratar continúa siendo la edad, por encima del sexo, la religión o la procedencia del trabajador.

Lo anterior no significa por supuesto que sí nos encontramos dentro del dicho perfil de desempleo, debamos arrojar la toalla en la búsqueda de un empleo, ya no solo el ideal, sino el que nos permita vivir dignamente y poder pagar los servicios básicos y comer... Cabe destacar que cada vez más, existen empresas que ofrecen un empleo precario y a veces unas condiciones de trabajo en las que las remuneraciones son son del todo ni dignas ni las que nos permiten ir siquiera a trabajar. Y muchas de esas personas con familias han tenido que "dejar sus casas", una manera bonita de decir "desahuciados", para ir a vivir a casa de los "abuelos" que ya de por sí ven mermadas sus pensiones con tantos recortes.

En primer lugar debemos tener en cuenta que por ley en nuestro país la discriminación laboral por edad teóricamente no se puede dar. Esto es la teoría, la práctica como sabemos no es la misma y desafortunadamente a diferencia de otros países donde la edad se considera un valor, en el nuestro aún existe muy extendida la sensación de que a partir de los 50 años disminuye la capacidad de trabajo.

Sin embargo, el INEM, el SEPE, etc, se empeñan en que tal vez deberíamos enfocar esta búsqueda desde otras perspectivas y tomar en consideración que los métodos o canales que puede utilizar un desempleado de menor edad pueden no ser exactamente los adecuados para nosotros.

La persona mayor de 50 años es difícil que haga valer los elementos diferenciales que realmente pueden jugar a su favor, y el Gobierno y las instituciones como el Ministerio de trabajo, se empeña en crear "emprendedores", dando una serie de pautas para subvenciones y ayudas, que al final no te dejan respirar. Para ellos emprender es crear autoempleo y a la vez que tengas la posibilidad de sacar a alguien más de la estadística del paro.

Aplicar el emprendimiento como herramienta para crear autoempleo, ha llevado a algunas personas a la auténtica miseria, ya que que no pueden sacar ni siquiera su propio salario mínimo, y ser autónomo conlleva una serie de gastos fijos mensuales, tener algo o a alguién con que avalar infraestructuras o herramientas de trabajo y otros costes derivados. ¿De que nos vale ser nuestro propio jefe si ni siquiera podemos ganar el salario mínimo?.

Hace poco he hecho un curso de empleo 2.0, por el INEM. En este sentido aprovechar al máximo las nuevas tecnologías es fundamental. La presencia en las redes sociales, presencia activa se entiende, utilizar todos los canales en los que se pueda compartir y poner en valor la experiencia y cualificación es un buen método para empezar.

Sobre el papel, y a decir de muchos expertos, en la nueva reconfiguración del panorama laboral que necesariamente se ha de dar, la importancia de la experiencia va a aumentar de manera notable; es decir las experiencias empresariales de estos años han demostrado el valor en positivo senior y eso es algo que debería notarse cada vez más.

Las motivaciones para que una persona de 50 años busque trabajo hoy en día son muy distintas a las de un joven de 20 años que recién está comenzando en su carrera profesional. Muchas veces por comodidad, necesidad, miedo o desmotivación, las personas de esta edad dejan de participar activamente en la búsqueda laboral.

Igualmente, no hay que olvidar que las mismas son parte de un segmento muy importante para la búsqueda de posiciones senior dentro del mercado laboral. Las personas mayores de 50 años se destacan por cualidades fundamentales para este tipo de posiciones, como lo son la experiencia y el liderazgo.

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Ser o no ser vegetariano - Be or no to be vegan

Nunca es tarde para convertirse en vegetariano. Quizás has llegado a una edad en la que has leído, investigado y experimentado mucho, y comprendes que somos lo que comemos. Aunque esto está demostrado científicamente que ocurre a cualquier edad,  llegamos a una etapa en la que las palabras triglicéridos, glucosa, colesterol, obesidad mórbida, sedentarismo, etc, nos sobresaltan porque conllevan inevitablemente a un estado de salud física y hasta mental, deplorable que puede ser letal.


Entonces empezamos a darnos cuenta, de que quizás,  las harinas, los precocinados, la famosas Fast Food, etc, nos provocan flatulencias a veces dolorosas, estreñimiento, mal humor, depresión y lo que es peor, nos llevan a una espiral de enfermedades bastante graves como la diabetes, ataques cardíacos, ictus, y activan el cáncer. Los médicos fieles a las grandes farmacéuticas, solo pueden paliar nuestras debilidades, con ingentes cantidades de medicamentos, intoxicando cada día más nuestro organismo.


De este tema hay mucha tela que cortar. En estos últimos 5 años, aunque había dejado de comer carnes por mi baja prestación de desempleo y gracias a un vecino que me cedió gentilmente WIFI,   pude comenzar a ver ciertos documentales que no sólo abrieron mis ojos, sino que expandieron mis horizontes y como ya había dejado de comer carnes rojas y blancas, decidí probar este nuevo estilo de vida saludable. Nótese que subrayo estilo de vida, ya que no es una dieta más. Es una forma de desintoxicar nuestro organismo y aprender de nuevo a ponerlo en rendimiento al 100 por 100.


Pero debido a la falta de ingresos estables, problemas familiares, estrés, he tenido ciertos altibajos, y, dado que el Banco de alimentos (Cáritas, Cruz Roja, etc) solo dá alimentos no perecederos: paquetes de alubias, lentejas, garbanzos, pasta, atún enlatado, arroz, y cuando hay un poco más de generosidad: galletas maría, aceite, cacao en polvo. Que conste que estoy sumamente agradecida, sé que otros estarán peor que yo, pero insisto, esto no beneficia la salud de nadie. Ya que no existe un complemento de vitaminas, minerales y nutrientes que el cuerpo necesita. Aunque el gobierno de turno, se empeñe en decir, que algo es algo, en la que el pueblo no pasa hambre, hay personas que aunque están rellenitos, no están bien nutridos, porque no puedes decidir que comer o dejar de comer lo que te hace daño. Esto significa una alimentación deficiente, desequilibrada o malnutrición. Imagínense como pueden estar en una familia con niños... 

En cuanto pude, puse en practica ese nuevo estilo de vida, logrando tener no solo una pérdida de peso considerable, sino la elevación del nivel de energía, animo, fuerza y la disminución de los niveles de triglicéridos, glucosa y colesterol (bueno tampoco estaban altos, no llegaban al límite pero aún así disminuyeron), por lo cual les exhorto a ver el vídeo que cambió mi punto de vista de vivir para comer a comer para vivir de manera sana. 

Si hubiera estado en un empleo estable durante estos últimos años, de seguro mi vida personal y familiar hubiera cambiado radicalmente y hubiese dejado de tomar tanta medicación. También hubiese dejado de ser una carga tanto para el Estado como para mi familia, tuviese mi huerto ecológico y quien sabe, ayudando a otros a ayudarse a ellos mismos.

Ahora, sigo sin ingresos y probablemente dentro de poco puede que también sin hogar (mi casa fué subastada por el Banco hace una semana) pero en lo que pueda intentaré seguir con mi tratamiento de jugos verdes que puedan proporcionarme los micronutrientes necesarios para seguir en la lucha, intentar lo menos posible entrar a las urgencias de un hospital y en la búsqueda de nuevos objetivos.

Por los momentos sigo en el camino para ser vegana (comeré lo que tenga), que eso es tema de otro artículo. Si tú ya lo eres, es mejor que te mantengas firme en tus convicciones, pues eso también te da credibilidad frente a los demás, pero si claudicas, no te sientas mal contigo mismo. Nadie te está juzgando. Mientras tengas claro que quieres ser vegetariano, no importa cuánto te tardes… bueno, a los animales les gustaría que fuera ¡lo antes posible!

Espero que les guste y puedan comprender la importancia de que somos lo que comemos.


Gordo, Enfermo y Casi Muerto - Fat, sick and nearly dead

Enjoy it !!!!

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POSITIVE THOUGHTS - PENSAMIENTOS POSITIVOS

«Si no sabes cómo llamarme, no me llames de ningún modo; será preferible».

"If you don´t know how name me, don´t name me in any way; I will prefer it"

'La Nausea' - Jean Paul Sartre -

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SALUD Y BIENESTAR - HEALTH AND WELLNESS

¿VIVES TU VIDA EN NIVEL ALPHA?

He utilizado el Método Silva en varias ocasiones y en mi opinión es extraordinario. y como se debe dejar fluir la corriente de prosperidad,  he encontrado un artículo que me gustaría compartir con Ustedes, ya que ellos de manera gratuita, si, gratis, te envían las lecciones por correo electrónico y esto no se consigue tan fácilmente en un mundo como el que vivimos, en el que te cobran hasta el estornudo... 
Espero que les guste, y por supuesto, lean, inténtenlo y lograran sus propósitos, sea cual sea, siempre en armonía con el Universo... Bendiciones a todos.

"Estudios científicos de la mente sugieren que la clave de la mayoría de cosas que queremos en nuestras vidas, está en un particular estado mental.

Científicos lo llaman frecuencias de ondas cerebrales Alfa y Teta.

Logramos estos estados mentales al estar profundamente dormidos.

La pregunta es … ¿Cómo alcanzar este estado mental al estar consciente y despierto? Y mucho más importante, ¿Cómo lo usas para sobrepasar tus limitaciones y retos, triunfar sobre tus malos hábitos y pensamientos negativos, y enriquecer algunos aspectos de tu vida?

Un Reparador de Radios de Texas encontró la respuesta en 1966.

José Silva inició su travesía como un humilde reparador de radios en Laredo, Texas, y despues como instructor en electrónica en el United States Army Signal Corps.

A pesar de su carrera en electronica, Silva estaba muy interesado en hipnosis y el funcionamiento de la mente humana. El pasaba sus dias en su trabajo y sus noches estudiando los trabajos y pensamientos de líderes intelectuales como Freud, Jung y Adler.

El momento clave que lanzó a Silva hacia sus descubrimientos fue realizarse una simple pregunta.

Silva, gracias a su conocimiento profesional, conocía la Ley de Ohm, que consiste en reducir la resistencia en un cable eléctrico para que más energía fluya a través de él. Tomó esta teoría como base y se preguntó …

“¿Qué sucedería si pudieras reducir la resistencia en la mente humana?”

Al hacer esto, ¿Haría que la mente sea más eficiente en absorber información y quizás dar acceso a reservas, antes escondidas, de creatividad e intuición?

Impulsado por esta teoría, Silva inició un proceso detallado de investigación y experimentación, empezando con sus hijos. Los entrenó para que ingresen a niveles de frecuencia cerebral conocidos como Alfa y Teta —niveles de relajación profunda que la mayoría de personas experimentan al meditar o en sueños ligeros— y con esto, lograron mejorar significativamente sus notas en el colegio. Silva también encontró un aumento en el funcionamiento intuitivo de sus hijos.

En los años siguientes, Silva compartió sus métodos con otras personas en su comunidad. Encontró que podía enseñar a personas a guiarse s a los niveles Alfa y Teta utilizando Técnicas de Centralización y, estando completamente consciente, reprogramar sus mentes como si fuera una computadora.

¿Por qué esto es importante? Bueno, imagina poder recablear tu mente sin necesidad de gastar miles de dolares en un hipnotista profesional. Ayudarte a superar malos hábitos como fumar o comer en exceso, cultivar el pensamiento positivo y de abundancia, y despertar la capacidad curativa natural, con solo trabajar con tu mente.

Los resultados que prosiguieron fueron muy prometedores. Un segmento considerable de personas practicantes de las teorías de Silva empezaron a reportar una variedad de beneficios, desde aliviar el estrés hasta aumentar la creatividad y la intuición, y la posibilidad de acelerar la sanación física y emocional.

En resumen, las personas que usaron el Método Silva fueron muchas veces capaces de alcanzar gran control sobre sus estados emocionales, sus hábitos, su carrera, sus finanzas y su salud.

Medios de comunicación, líderes intelectuales y las grandes masas prestan atención.

El descubrimiento de José Silva, que lo llamó “El Método Silva”, se convirtió en la base de muchos programas de desarrollo personal en los Estados Unidos y fue noticia en varios medios de comunicacin como el New York Times y The Washington Post. El primer libro publicado fue un éxito internacional vendiendo mas de 6 millones de copias.

Muchos íconos del desarrollo personal han promocionado entusiastamente el Método Silva. Por ejemplo, Jack Canfield lo ha llamado “*la fuente del movimiento del potencial humano*” y “uno de los acercamientos más profundos al desarrollo del potencial humano que he descubierto”.

A pesar de que José Silva falleció en 1999, sus enseñanzas siguen extendiéndose a nivel mundial a través de la organización Silva Internacional. Hoy, más de 6 millones de personas en 110 países, incluyendo doctores, emprendedores, artistas y celebridades, han usado nuestros entrenamientos para mejorar sus vidas en muchas formas. Es por esto que tenemos la confianza en decir que no importa cual sea tu objetivo personal, tu también puedes experimentar resultados positivos.

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FOTOTERAPIA - PHOTOTERAPY

Bienvenidos a Fototerapia. Un hobby que tenía aparcado desde hace muchísimo tiempo. Aunque con las nuevas tecnologías de los móviles, había sacado muy buenas fotos y en cámaras analógicas también, esto me ha resultado un buen reto. Quien sabe, porque no convertirlo en una pasión y una manera amena de aprender a usar una cámara reflex, es sacando fotos !!!. 

De entre mis primeras fotografías, les muestro las que he sacado caminando vía a un casting en el Auditorium de Tenerife Adán Martin, en la Avenida Constitución. Vista también del Palmetum y la playa del Parque Marítimo.

Welcome to Tenerife !!!

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POSITIVE THOUGHTS - PENSAMIENTOS POSITIVOS

Este es tu Pensamiento Poderoso para hoy:

Date la oportunidad de vivir tus sueños, los que hoy laten en tu corazón...... no vivas el sueños de otros. No importa lo que tu pienses, asegúrate que sea lo que tú piensas; no importa lo que tu desees, asegúrate que sea lo que tú deseas; no importa lo que sientas, asegúrate que sea lo que tú sientes. Darle la espalda a lo que hay en tu corazón es darle la espalda a tu autentica felicidad.....

This is your powerful thinking  for today:

Give yourself the chance to live your dreams, which today beat in your heart ...... do not live the dreams of others. No matter what you think, make sure it is what you think; it does not matter what you want, make sure it is what you want; it does not matter what you feel, make sure it is what you feel. To turn our backs on what is in your heart is to turn our backs on your genuine happiness .....


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